Videnskabelig litteratur

videnskabelig_256x256

  • Et struktureret opvarmningsprogram kan forhindre skader hos unge kvindelige fodboldspillere.
    Læs mere

  • FIFA 11+ bevist effektiv i at reducere fodboldskader hos amatørspillere.
    Læs mere
  • Et struktureret program af opvarmningsøvelser kan forhindre knæ- og ankelskader hos yngre, der dyrker sport.
    Læs mere
  • Det er muligt at forhindre forreste korsbåndsskader via specifik neuromuskulær træning.
    Læs mere
  • FIFA 11+ forbedrer funktionel balance og reducerer skader hos yngre kvindelige fodboldspillere.
    Læs mere

  • Cykelryttere bliver bedre ved blot at udføre 3 sæt af 4 øvelser 2 gange om ugen.
    Læs mere